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mardi 24 février 2015
Stage préparation physique hivernale #2ème
Les vacances de février étaient l'occasion d'organiser un 2ème stage PPG au Trial Club des Crampons!
Avant le début de saison, 2j de travail sur l'endurance et la coordination.
Au programme :
- 30 km de VTT
- 2h Piscine (merci au Centre l'Ozen à Monistrol sur Loire)
- 2h Trampoline (merci au Complex omnisport le Choumouroux à Yssingeaux)
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